Faszien und Triggerpunkte: Die unsichtbaren Ursachen von Bewegungsschmerzen
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum manche Menschen trotz regelmäßiger Dehnübungen und sportlicher Betätigung immer wieder mit Schmerzen und […]
Auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit – ein ganzheitlicher Ansatz
In einer Welt, die immer schneller zu werden scheint und in der Stress und Bewegungsmangel oft Hand in Hand gehen,